Виртуальная машина - VirtualBOX

VirtualBOX - поддерживает виртуализацию различных операционных систем (Microsoft Windows, Linux, FreeBSD, Mac OS X, Solaris/OpenSolaris, ReactOS, DOS и других), установка на виртуальную машину происходит также как и на обычный компьютер, только установка системы происходит в образ.

VirtualBox Guest Additions — комплект программного обеспечения, устанавливаемый в гостевую операционную систему и расширяющий её возможности по взаимодействию с системой виртуализации и хост-системой.

При наличии VirtualBox Guest Additions после установки специального драйвера «виртуальной видеокарты» становится возможным изменять разрешение рабочего стола гостевой ОС произвольным образом вслед за размером окна VirtualBox, в котором запущена виртуальная машина.

Также VirtualBox Guest Additions необходим для доступа к системным каталогом хост системы.

Для отображения общих с основной системой каталогов необходимо:
Установить компоненты гостевой ОС (можно подключить диск в качестве образа и установить):
Устройства / Установить дополнения гостевой ОС
После чего можно подключать каталоги для обмена файлами.
В windows в консоли виртуальной системы можно подключить шару еще и таким образом